VIDEN OG INSPIRATION
Vi har samlet en masse til dig
Du kan her finde viden og inspiration om Craft-psykologi og anden relevant information, som gør dig klogere på området.
Hvad er Craft-psykologi?
Craft-psykologi er psykologien bag menneskers engagement i skabelsen af noget materielt. Craft-psykologi identificerer og teoriunderbygger de psykologiske effekter ved at udføre craft og åbner muligheder for bevidst at fremme trivsel samt modvirke psykisk mistrivsel.
Craft-psykologi er vores vision om at koble håndarbejde/håndværk og psykologi.
Craft-aktiviteter
Vi har samlet ekspempler på hvad og hvordan du kan komme igang med en ny craft-aktivitet.
Foredrag
Find ud af hvornår der er bliver afholdt foredrag nær dig. Vi glæder os til at se dig.
Uddannelse
Se hvad vi tilbyder af uddannelse, og hvornår vi frigiver pladser til de fysiske hold.
Craft-psykologi-modellen
Craft-psykologi-modellen viser, hvilke effekter det har at lave craft (under kuplen), og hvordan indre-motiveret craft-aktivitet (passion) understøtter psykologisk trivsel og skærmer mod mistrivsel.
Lær modellen at kende
Tryk play og læn dig tilbage, for du har her muligheden for at lytte til Anne Kirketerp forklare om Craft-psykologi-modellen. Du vil blive introduceret til hvilke faktorer, som kan spille ind på trivsel og mistrivsel.
Mod på at lære mere?
Dette var kapitel 3 fra Craft-psykologi bogen. Find hele lydbogen her ➝
I Craft-psykologi beskrives de fysiske og psykiske fordele ved at udøve håndarbejde og håndværk.
Der indgår en lang række teorier i større eller mindre grad. De teorier som Craft-psykologi mest støtter sig op af, er kort beskrevet nedenfor.
Selvbestemmelses teori - Komponenter til et liv i trivsel
Hvorfor er det vigtigt at have en passion? Og hvordan kan vi forstå, hvordan vores passion/hobby/interesse kan bruges til at skabe mere trivsel i hverdagen.
Flow - fokus på aktiviteten
Fuld fordybelse i hvad man foretager sig.
Flow opstår når man bliver så optaget af aktiviteten, at man glemmer tanker, sult, og tid. Leg er et godt eksempel på flow og det vi som voksne leger med vil ofte føre til oplevelsen af flow.
Det kan være designprocesser, fiskeri, håndarbejde eller andre ting, hvor vi har en tilpas balance mellem færdigheder og udfordringer.
Effectuation
Teorien om næste bedste skridt.
Mindfulness - fokus på nuet
Bevidst, ikke-dømmende opmærksomhed på hvad der sker i nuet.
Mindfulness er den tilstand, som opstår når vi er bevist nærværende i nuet. Selvom det lyder let, så er det svært, fordi tanker om ting vi skal huske at gøre ofte fylder.
Det kræver øvelse som kan være at tælle hæklemasker og blot acceptere de tanker som kommer, og bevist fokusere tilbage til at tælle.
Broaden & Build
Teorien om positive emotioner.
Nysgerrig efter mere?
Vi opfordrer dig til at gå på opdagelse i al den viden og inspiration, som vi har samlet til dig. Udover vores bøger, kan du også finde artikler, podcasts, finde ud af hvornår vi holder foredrag tæt på dig, få inspiration til nye craft-aktiviteter, og meget mere!
Gå på opdagelse
Kommende foredrag, oplæg
& konferencer
Her kan du danne dig et overblik over Anne Kirketerps kommende foredrag, oplæg og konferencer.
Tirsdag d. 1. okt.
Otterup Bibliotek
Tidspunkt:
kl.19:00-21:00
Lokation:
Søndergade 2 5450 Otterup
Tirsdag d. 8. okt.
LFS, Landsforeningen for Socialpædagoger
Tidspunkt:
kl.17:30-20:00
Lokation:
Sal A, Indgang via Sorøgade 4-6
D. 12.-13. oktober
Center for Craft og Sundhedsfremmes Konference af Elise Bromann Bukhave og Anne Kirketerp.
Lokation:
Rønde Højskole
Tirsdag d. 12. nov.
Rebild Bibliotekerne
Tidspunkt:
kl.19:00-21:00
Lokation:
Vestermarksvej 2
9610 Nørager
Torsdag d. 21. nov.
Taastrup Kulturcenter
Tidspunkt:
kl.19:00-21:00
Lokation:
Poppel Allé 12
2630 Taastrup
Onsdag d. 18. jan.
Kunstmuseum Brandts
Tidspunkt:
kl.15:00-17:00
Lokation:
Amfipladsen 7 5000 Odense
Tirsdag d. 18. feb.
Festival Vinterstrik
Tidspunkt:
kl.19:00-21:00
Lokation:
Hirtshals, Vendsyssel
Tirsdag d. 25. feb.
FOF Sønderborg
Tidspunkt:
kl.19:00-21:00
Lokation:
Multikulturhuset, Sønderborg
Onsdag d. 5. marts
Gallo Huset
Tidspunkt:
kl.16:00-18:00
Lokation:
Nørre Alle 30. 1tv, Aarhus C
Ønsker du at vi kommer til dig?
Anne laver foredrag, oplæg og workshops i hele landet for mange forskellige mennesker, virksomheder, foreninger, organisationer m.v.
Hun er altid klar på at besøge nye steder og ikke mindst genbesøge tidligere. Vi sidder klar til at modtage din forespørgsel, og til at finde ud af hvilket format, som ville passe bedst til jer.
Vi gør opmærksom på at vores kalender allerede er booket op i 2024, men lad os altid modtage din forespørgsel, så kan vi tale nærmere.
Se online foredrag
Anne Kirketerp tager dig igennem hvad Craft-psykologi er, og hvorfor din mentale sundhed faktisk stiger, når du fordyber dig i håndarbejde og håndværk. Læn dig tilbage i de næste 36 minutter.
Pressebillede
Vil du omtale Anne i forbindelse med et foredrag, oplæg, workshop, en podcast, artikel eller andet, og har brug for et billede, så kan du frit downloade et her. Du kan også altid kontakte os for flere.
Download billede
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er Craft-psykologi?
Hvad betyder "craft"?
Hvem er Anne Kirketerp?
Kan man komme på venteliste til Craft-psykologi uddannelsen?
Vi deler viden og inspiration
Vores nyhedsbrev er fyldt med inspiration, viden og vigtige nyheder. Det er bl.a. her vi deler de første informationer om vores uddannelser.
